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2022-10

あがり症・演奏のこと

演奏中の心拍数データから対策を考えよう!というお話

こんにちは!あぜみです! 前回の更新から日が空いてしまいましたが前回計測したOura Ringの心拍数をもとに、私なりに考えたことなどを紹介していこうと思います。↓↓前回記事もよかったら見てね!!↓↓ 計測時の行動はこんな感じ! さて、まず...
2022.10.21
あがり症・演奏のこと

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